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CONSTELA CONMIGO
¿CÓMO LO HAREMOS?
1. FOCO
No te preocupes si no tienes claro qué quieres constelar. Esta sesión es una entrevista breve y profunda antes de la constelación, entre tú y yo para conversar y aterrizar el tema a trabajar y enfocarse en lo esencial del sistema.
- Definir el tema a trabajar (como vínculos, salud, trabajo, relaciones, empesa, conflictos, objetivos…).
- Registrar información clave del sistema
- Observar emociones y lenguaje, para detectar lo que no se dice y posibles dinámicas.
- Crea un espacio de conexión y confianza, donde ya comienza a moverse el campo sistémico.
1h de duración
2. CONSTELACIÓN
En ella, se representan los elementos que intervienen en el foco, que previamente hemos tenido al observar cómo se relacionan entre sí, se revelan desórdenes sistémicos, y se trabaja para restablecer el orden, los vínculos y el equilibrio.
2 horas de duración
3. INTEGRACIÓN
Es el espacio que sigue a una constelación, un mes después. sirve para que puedas procesar, entender y asimilar lo vivido. su propósito es hacer consciente lo inconsciente que se movió durante la constelación, para ayudarte a darle sentido a la experiencia y así poder integrar los cambios en tu día a día, de forma consciente y respetuosa contigo y tu sistema. . (es opcional, pero recomiendo mucho hacerla.)
1h de duración
Constelar online es exactamente igual de efectiva que una constelación presencial. Igual que con figuras o con objetos.
Me gusta poner un ejemplo con una canción: cuando escuchas una canción grabada, o en directo. Te mueves, es igual, y es diferente.
PRESENCIAL CON PERSONAS
Importante: Se debe contactar previamente por mail para consultar disponibilidad y lugar
Incluye 3 sesiones:
1. Foco (1H) Hablamos de qué quieres trabajar, sesión online.
2. Constelación (2H) Dinámica de constelación con personas, sesión presencial.
3. Integración (1H) Un mes después, sesión online.
380€
info@saragomezconstela.com
ONLINE CON PERSONAS
Incluye 2 sesiones online:
- Foco y constelación (3H) Hablamos de qué quieres trabajar y seguidamente se realiza la dinámica de constelación con personas y figuras.
- Integración (1H): Un mes después.
250€
ONLINE CON FIGURAS
Incluye 1 sesión online:
1 . Foco y Constelación (2H) Hablamos de qué quieres trabajar y seguidamente se realiza la dinámica de constelación con figuras.
180€